En los últimos 10/11 años, cada vez se habla más de mujeres haciendo su propio plan de parto. Y muchas de ellas empiezan a discutirlos con sus obstetras. Mujeres que quieren ser parte activa del nacimiento de sus hijos y que se respeten sus deseos a la hora de parir.

Plan de parto. Qué es y como redactarlo

El nacimiento tiene varias situaciones que no siempre se pueden controlar, pero hay muchas decisiones que puedes dejar asentadas en este Plan de Parto para que los profesionales que te rodeen, sepan cual es tu sentir. Debes tener en claro que habiendo que tomar decisiones de vida o muerte, estos profesionales harán lo que crean que es mejor para la salud de tu bebé y la tuya, aunque eso signifique contrarias tu Plan de Parto.

Básicamente, se trata de responder a estas preguntas:

• Dónde ocurrirá el nacimiento: ¿ en casa, hospital o centro especializado?

• ¿Quién será el encargado de asistirte médicamente durante el parto: obstetra o partera?

• ¿Quién va a tener contigo en tu parto: tu pareja, otro familiar, una doula?

• ¿Cómo te sientes acerca del uso de medicamentos para el dolor?

• ¿Cómo te sientes acerca de tener una epidural durante el trabajo de parto?

• ¿Quieres que tu bolsa de agua se rompa por su cuenta o artificialmente?

• ¿Cómo te sentirías si surgió la necesidad de una inducción?

• ¿Cómo te sentirías si surgiera la necesidad de recurrir a una cesárea?

• ¿Quieres latidos del corazón del bebé para controlar continuamente o a intervalos?

• ¿Prefieres dar a luz en el agua o fuera del agua?

• Si es un niño, ¿Qué piensas sobre la circuncisión?

• ¿Tienes planes para amamantar?

• El cordón umbilical del bebé: puede ser pinzado inmediatamente después del nacimiento o prefieres esperar a hacerlo cuando termina de palpitar?

• ¿Quieres sostener al bebé de inmediato o esperar hasta que el bebé haya sido terminado de ser examinado, pesado, y evaluado?

• ¿Qué vas a hacer si se rompe la fuente antes de que comiencen las contracciones?

• ¿Qué vas a hacer si el trabajo de parto no está avanzando tan rápido como se desea?

• ¿Si o no a la episiotomía?

• ¿Qué medidas de confort vas a tener durante el parto?

• ¿Qué trato de rutina permitirás para el bebé (entre otras, darle vitamina K, vacuna contra la hepatitis B, pomada antibiótica para ojos, baño, etc.)?

• ¿Qué te gustaría hacer con la placenta después del parto?

Mucho para considerar

Por supuesto que estas son unas pocas generalidades a considerar. Te toca seguir investigando y escuchar experiencias de parto de otras mamás para ver qué tanto puedes prevenir, para tener la experiencia más cercana a tus deseos.

Una vez que lo tengas redactado (trata de que no se exceda de una hoja) debes entregárselo al profesional de la salud que te acompañará en tu parto, dejarle una copia y entregar otra para que se anexe a tu expediente médico y finalmente, una tercera copia para tu carpeta personal, la misma que llevarás el día del parto, con todos los análisis que te hiciste a lo largo de los nueve meses.

Finalmente, recuerdas que esta es tú experiencia y que tu debes sentirte cómoda y satisfecha mientras la estas viviendo. Y que es un recuerdo que estará contigo toda la vida. Por lo tanto, debe ser lo más satisfactorio posible.

photo credit: wuestenigel Brief schreiben (engl. Letter Writing) via photopin (license)